jueves, 14 de diciembre de 2017

CADA QUIEN TIENE SU PROPIA LECCIÓN DE VIDA

Por Louise Hay
No corras desatinadamente intentando sanar a todos tus amigos.
Haz tu propio trabajo mental y sánate a ti mismo.
Eso será más benéfico que ninguna otra cosa para quienes te rodean.
No podemos hacer que los demás cambien. Sólo podemos ofrecerles una atmósfera mental positiva.
Donde tengan la posibilidad de cambiar si lo desean.
No es posible hacer el trabajo por otra persona, ni tampoco imponérselo.
Cada persona está aquí para aprender sus propias lecciones, y no les servirá de nada que se las demos resueltas, porque tiene que pasar personalmente por el proceso vital necesario para aprenderlas.
Lo único que podemos hacer por los demás es amarlos y dejar que sean quienes son, saber que su verdad está dentro de ellos, y que cambiarán cuando quieran hacerlo. 
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martes, 5 de diciembre de 2017

¿Cómo madurar en el AMOR?

El amor recorre un camino, comienza con nuestros padres y se expande luego; cuando logramos liberarnos de las heridas infantiles que nos sostienen en la creencia que otro/s tienen que darnos ese amor q nosotros no nos podemos dar a nosotros mismos. Madurar implica no.solo soltar las expectativas de la.madre ideal y perfecta, sino tbien cortar con pretender cumplir con.las expectativas q la.madre pueda tener con nosotros. Ida y vuelta es. De nosotros hacia ella y de ella hacía nosotros.


Si deseas puedes solicitar entrevista personal o a distancia via SKYPE al mail 

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jueves, 28 de septiembre de 2017

Nada es gratis, todo lo pagamos con energía vital

Nada es gratis, todo lo pagamos con energía. Y lo que hay que pagar está en nosotros, es un intercambio de energía lo que hacemos a diario en nuestras vida cotidiana.

Todo se paga de alguna manera, pero no necesariamente con dinero.
Veamos, el amor se paga dedicando tiempo al ser amado; la paz interior se paga con tiempo para uno mismo, para meditar, para ayudar a otros; un bello jardín se paga con cuidado, abono, mantenimiento, etc.

Al tomar consciencia de esto, podemos aprender a gestionar nuestra energía vital.

Observemos cuándo desperdiciamos nuestra energía:
• Cuando estamos pasados de peso.
• Cuando nos enojamos.
• Cuando nos deprimimos.
• Cuando nos preocupamos por el futuro.
• Cuando nos arrepentimos del pasado (pues todo sucede para nuestra evolución).
• Cuando sentimos miedo.
• Cuando entramos en chusmeríos.
• Cuando nos preocupamos por el que dirán los demás.
• Cuando dormimos en exceso.
• Cuando guardamos rencor.
• Cuando odiamos.
• Cuando nos desbordamos y reaccionamos sin reflexionar.
• Cuando hablamos sin pensar.
• Etc.
La energía disponible en el universo es ilimitada, mas la capacidad para gestionarla puede ser limitada.
Cuando nos enojamos muy a menudo, podríamos estar teniendo energía en exceso, no gestionada adecuadamente. Cuando un globo se infla con demasiado aire la energía aumenta y la presión se vuelve insostenible en el recipiente y entonces explota.
Entonces, cuando tenemos emociones desbordadas, necesitamos aprender a transformar esa energía de la mejor manera.
¡Podemos aprender a transformar esa energía!

Cuando estamos alegres, empleamos la energía de la mejor manera.
La ALEGRÍA nos otorga poder, somos amos de nuestra energía cuando sentimos alegría y felicidad.
La manifestación física de un estado produce el estado asociado. La manifestación de la sonrisa produce el estado de felicidad y alegría. Podemos elegir una sonrisa aún sin sentirla; y mantener ese gesto hasta que el estado de alegría se presente.

¡A sonreír!

¿Cómo estoy gestionando hoy mi energía vital?

Si usamos nuestra energía para chismes, inmiscuirnos en asuntos ajenos, ponernos ansiosos por el equipo de fútbol o por el partido político, estamos desperdiciando nuestra energía.
Todo fanatismo o estar demasiado a la defensiva de nuestras opiniones,desperdicia energía y nos debilita.

Cuando mantenemos armonía interior, estamos cuidando nuestra energía.
Observemos algunas conductas que nos ayudan a mantenernos en armonía:

– Alimentándonos sanamente, con comida variada, comer de todo pero lo importante es que mantengamos un balance.
– Aprendiendo a relajarnos. Un método sencillo es respirar profundo y con consciencia varias veces, y contar desde el diez hasta el uno.
– Perdonando. Cuando guardamos rencor, odio, broncas contra alguien, estamos gastando energía valiosa que podemos usar para algo bueno para nosotros mismos.
– Riamos continuamente. Si no tenemos una razón, no importa.
William James dijo «El pájaro no canta porque sea feliz, es feliz porque canta».
Por ello, ¡riamos! pronto nuestros subconsciente nos obedecerá y nos dará razones para reírnos. Incluso reír ante lo difícil.
– Miremos lo que nos hace bien, leamos libros que nos nutran, investiguemos nosotros mismos para informarnos.
Veamos y escuchemos aquello que nos reconforte, nuestro Ser, esa sabio/a interior, sabe si se trata de algo que nos hace bien o no; en el cuerpo lo sentimos como liviano o denso.
– Dormir lo que nuestro cuerpo necesite, la mayoría no más de ocho horas al día. Al dormir bien nos sentiremos más fuertes, rejuvenecidos, creativos, alegres y felices.
– Mantengamos nuestra conexión con nuestro Ser durante el día. Practiquemos el silencio durante algún momento del día como encuentro con nosotros mismos.
– Hagamos ejercicio todos los días, por ejemplo una caminata por placer.
– Caminemos descalzos en la tierra, el césped, la arena del mar etc.
– Empleemos nuestra energía mental en crear, no en discutir ni tratar de convencer a otros.
– No cedamos a todos los deseos del ego; cada deseo consume energía. Cuando un deseo está presente te llenas de energía; cuando el deseo es satisfecho esa energía se esfuma.
-Usa una frase creada por ti mismo, por ejemplo:
“Mi capacidad para gestionar mi vida de manera autónoma y adulta aumenta día a día”

-Reconoce tus éxitos. Enumera al menos cinco éxitos que hayas tenido hoy.

martes, 26 de septiembre de 2017

sábado, 26 de agosto de 2017

jueves, 20 de julio de 2017

Las emociones humanas actúan sobre las energías de la tierra

“El planeta tierra tiene sentimientos, y tiene el poder y el derecho de responder. A veces da a la gente el fruto de sus pensamientos” A. Petrov

Cuando maduramos, nos vamos dando cuenta que todo es uno, y que también somos uno con la Tierra.
Las emociones humanas negativas o reprimidas actúan sobre las energías de la tierra. 
Y la Tierra nos devuelve a modo de espejo para que podamos Despertar y Crecer
Las catástrofes están al servicio que podamos madurar a través de tomar consciencia que somos nosotros los que pertenecemos a la Tierra, y no al revés.
La Tierra se pone al servicio del "humano" y si el humano la respeta, entonces hay orden. Lo mismo que una madre con su hijo, la madre está al servicio del hijo; y si el hijo respeta la madre, hay orden y el sistema está en paz. 
Amor, agradecimiento y respeto a la tierra a la que pertenecemos:

"Todos los humanos somos hijos de la Tierra... Todos los humanos somos hijos del Sol... Nuestra Madre Tierra flota en el espacio... Todos somos seres cósmicos..."

El libro “Elijo la Paz” está disponible gratuitamente, en formato PDF, en el sig. link:

lunes, 17 de julio de 2017

¿Qué me aleja de una vida próspera y abundante?

El MIEDO nos aleja de disfrutar una vida plena y en abundancia.

Y, ¿cómo me doy cuenta cuando estoy vibrando en el MIEDO?

👉 Aquí algunos experiencias que podemos observar:
- Envidiar, molestarte por los éxitos de los demás.
- Juzgar.
- Querer controlarlo todo.
- Baja autoestima.
- No tener un equilibrio entre dar y recibir.
- No estar alineado con tu propósito de vida.
- Pensamiento obsesivo respecto al dinero, y/o creencias limitantes con él.
- Falta de agradecimiento.
- No accionar.

¿Y como comienzo a vibrar en AMOR?
Tomando consciencia de mis experiencias, observando en mi vida cotidiana cuándo se activa algo de lo mencionado arriba como ejemplos.

Meditemos:
Todos los humanos experimentan en algún momento envidia, lo esencial es no quedarse apegado a esta emoción!
Si elijo observarme, darme cuenta cuándo se activa la envidia en mi, y elijo comunicar a mi Ser Esencial de qué se trata esta experiencia, por ejemplo, cuando me pillo sintiendo envidia, le digo a mi Ser: pues mira de esto se trata sentir envidia.
La abundancia, el éxito y la prosperidad está disponible para todos! solo hay que saber conectar con esa dimensión, y para ello nos volvemos conscientes.
Si te observas a ti mismo desprestigiando a un otro, haces lo mismo. Sabes que el afuera es tu espejo y eso que ves en el otro, es lo que ves en tu mismo y lo proyectas afuera.
Observo, asumo la experiencia tal como se presenta, la informo al Ser y la suelto, la entrego a la Vida misma.

Confía en la Vida, Dios, el Espíritu Creador, llámale como tu quieras; te va dando todo lo que necesitas para transitar tu experiencia; llegan medios, las personas, TODO. Cuando pretendemos tener todo bajo control es un mensaje para la Vida que dice: No tengo, no tengo, no tengo, y por lo tanto eso es lo que recibes, mas de lo mismo, mas carencia, mas escasez. Respeta el proceso de la Vida,confía en ella!

Trabaja con el merecimiento, con el AMOR a ti mismo, ámate, respétate, siéntete digno de lo mejor, ¿Porque Lo eres! Todos lo somos!

Así como te gustaría que te pagaran por tus productos o servicios, así también con toda esa RIQUEZA en la que vibras aprende a pagar por los servicios, y productos de otros.
El equilibrio entre el DAR y el TOMAR atrae la ABUNDANCIA: aprende a pedir, así como también a compartir.

Observa si dedicas tiempo hacer lo que te apasiona, lo que te hace vibrar el alma, brillar. Porque muchas veces nos ocupamos solo en lo que nos da seguridad o dinero, pero no alegría, satisfacción, o lo que es mas importante AMOR. Quizá podamos articular ambas opciones, dándonos tiempo para hacer lo que nos gusta, y de repente nos sorprendemos que ya podemos vivir de lo que disfrutamos hacer.

Agradecer por TODO nos abre a recibir más bendiciones de la Vida.
Ser agradecido por todo lo que hay en tu vida, por lo que llega, por lo que se fue, por lo que sucede, y no sucede, es de gran bendición.

Por último, fluir con la Vida no significa que nosotros solo vamos a sentarnos cómodamente a esperar a que las cosas sucedan. No. Se trata de HACERNOS CARGO Y ASUMIR NUESTRA PARTE.
Se trata de implicarse, de asumir nuestro lugar único en este plano concreto. Tu Vida tiene un propósito! Que puedes llevar adelante con consciencia.
ELIJO PONER DISPONIBLES MIS DONES Y TALENTOS Y SERVIR A LA VIDA.
Gracias! Si!

¡DESEO PROSPERIDAD PARA TODOS, EN TODOS LOS ASPECTOS DE LA VIDA!
Trabajo Personal
Puedes escuchar los audios y hacer los ejercicios del Camino de Liberación:
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miércoles, 3 de mayo de 2017

Ejercicio: Cuando aparecen emociones que nos perturban

Cuando emergen emociones que nos perturban, es que nos olvidamos quienes somos, ¡no pasa nada! lo esencial es darnos cuenta; y volvemos a elegir, reconectamos con consciencia con nuestro verdadero Ser que es uno con el Creador.
Hago una pausa, respiro conscientemente, llevo mi atención al cuerpo, a las sensaciones de mi cuerpo, a la mente; para reconocer lo que sucede dentro de mi en el momento presente…
Si hay algún pensamiento o emoción que me perturban,  respiro conscientemente, al inhalar tomo nueva energía del campo del Espíritu Creador; y al exhalar lo suelto, voy soltando como si fueran globos esos pensamientos y emociones que me perturban…. puedo ponerles nombre a cada uno, visualizándolos, y los suelto a cada uno como un globo… siempre con la respiración profunda y consciente que purifica mi interior…
Elijo exhalar todo el …………(miedo, culpa, ira, tristeza, etc) acumulado en mi cuerpo, sintiendo una gran liberación.
* Ahora elijo soltar… elijo dejar ir,
* Elijo disfrutar de mi libertad activando el recuerdo de mi verdadera identidad:
«Soy tal como Dios me creó» (repetirlo las veces que necesitemos hasta sentir paz)
Agradezco al Creador:
«Gracias, Gracias, Gracias, Si… estoy aquí únicamente para ser útil»
Mi cuerpo y mi mente se van calmando, aliviando, me siento más livian@, recupero mi energía vital…
«Gracias, Gracias, Gracias.
Repetir el ejercicio las veces que sea necesario.
Sentir y soltar; hasta que se genere el desbloqueo.
Es un proceso que hay que respetar con humildad, despiertos, asumiendo la vida como es y creando algo nuevo hacia adelante.
Recordar quienes somos es lo que nos sana y libera de la mente loca que nos hace creer que nos separados de Dios y seremos castigados por ello, esta es la gran manipulación del ego que ya podemos dejar ir, y recordar la Verdad: Dios es AMOR eterno, infinito e inmutable. Todo lo demás es locura y falacia. Solo el Amor existe. Solo el Amor es real. 
«Soy tal como Dios me creó»
«Dios es sólo Amor y, por ende, eso es lo que soy yo» UCDM

jueves, 16 de marzo de 2017

VACÍO CREADOR, ACTIVIDAD SIN ACCIÓN: Correr la mente y dejar que la Vida...

Cuando en este aquí y ahora me muevo por creencias del pasado, creo más pasado en mi vida. 
Cuando en este aquí y ahora elijo abrirme a nuevas posibilidades de Ser, creo algo nuevo, más funcional a mi vida. 
Uno mismo es quien ELIGE si fabrica más pasado, más de lo mismo en su vida, o si ELIGE conectar con el presente y crear algo diferente desde el Ser que es uno con el Creador.
Uno elije según el MAPA que utilice, si el MAPA del PASADO o el instante PRESENTE que crea algo nuevo hacia adelante-FUTURO al servicio de la Vida de Todos:



Te comparto el libro “Elijo la Paz” disponible gratuitamente en formato PDF en el sig. link:

miércoles, 22 de febrero de 2017

La belleza del "VER"

Jiddu Krishnamurti:
"Lo importante, es ver y escuchar.
Escuchen a los pájaros, escuchen la voz de la esposa por irritante, bella o fea que pueda ser, escúchenla. Y escuchen la propia voz, por muy fea, hermosa o impaciente que sea. Entonces, desde este escuchar, descubrirán que toda separación entre el observador y lo observado llega a su fin.
Por lo tanto, no existe conflicto alguno, y si observan muy cuidadosamente, la misma observación es disciplina; ustedes no tienen que imponer la disciplina. Y ésa es la belleza, señores (¡si sólo se dieran cuenta de ello!), ésa es la belleza del ver. Si ustedes pueden ver no tienen que hacer nada más, porque en ese ver radica toda disciplina, toda virtud; ese ver es atención. Y en ese ver está la belleza, y con la belleza hay amor. Y cuando hay amor, nada más tienen que hacer. Porque entonces, allí donde ustedes están, está lo eterno; toda búsqueda llega entonces a su fin".
De 'La raíz del conflicto', "K".
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jueves, 16 de febrero de 2017

¿Qué sale cuando la vida te aprieta?

Por Wayne W. Dyer
Naranjas para ti:
"Yo me estaba preparando para dar una conferencia y decidí llevar una naranja al escenario conmigo como una proposición para mi clase. Abrí una conversación con un joven brillante de unos doce compañeros, que estaba sentado en la primera fila, y le pregunté:
" Si yo exprimiera esta naranja tan fuerte como pueda que podría salir?" Le pregunté...
Él me miró como si estuviera un poco loco y dijo, " jugo, por supuesto." 
" crees que el jugo de manzana podría salir de ella?" 
" no!" Él se reía. 
" qué pasa con jugo de toronja?" 
" no!" 
" qué saldría de ella?" 
" jugo de naranja, por supuesto." 
" por qué? Por qué cuando exprimo una naranja sale jugo de naranja ?" 
Pudo haber sido un poco justificada la indignación de El conmigo en ese momento. 
" bueno, es una naranja y eso es lo que hay dentro."
Asentí con la cabeza. " vamos a suponer que esta naranja no es una naranja, sino que eres tu y alguien te aprieta, pone presión sobre ti, dice algo que no te gusta, te ofende. Y fuera de ti sale la ira, el odio, la amargura, el miedo. ¿Por qué? La respuesta, como nuestro joven amigo nos ha dicho, es porque eso es lo que hay dentro." 
Es una de las grandes lecciones de la vida. ¿que sale cuando la vida te aprieta? ¿Cuando alguien te duele o te ofende? Si la ira, el dolor y el miedo salen de ti, es porque eso es lo que hay dentro. No importa que hace la contracción-tu madre, tu hermano, tus hijos, tu jefe, el gobierno. Si alguien dice algo acerca de ti que no te gusta, lo que sale de ti es lo que hay dentro. Y lo que está dentro depende de ti, es tu elección. 
Cuando alguien pone la presión sobre ti y sale Amor, es porque eso es lo que has permitido que esté dentro. Una vez que quitas todas esas cosas negativas que no quieres en tu vida y logras reemplazarlos con Amor, te encontrarás a ti mismo viviendo una vida muy buena y provechosa. 
Gracias, mi joven amigo, y aquí hay una naranja para ti!"
Dr. Wayne W. Dyer

miércoles, 1 de febrero de 2017

Amarme a mi mismo/a para poder amar a otros

Si no me Amo, siempre estaré buscando a alguien que me complete, que me haga feliz, que haga realidad mis sueños. Estar "necesitado" es la mejor manera de atraer malas relaciones. 
Si esperamos que otra persona nos «arregle» la vida, o que sea nuestra "mejor mitad", disponemos las cosas para el fracaso. Es necesario que seamos realmente felices con nosotros mismos antes de iniciar una relación de pareja. Es necesario que seamos lo suficientemente felices para ni siquiera necesitar una relación para ser feliz.

De igual modo, si tenemos una relación con una persona que no se Ama a sí mismo, es imposible que realmente la contentemos.

Nunca vamos a «valer lo suficiente» para una persona insegura, frustrada, celosa, rencorosa o que se odia a sí misma.

Con frecuencia hacemos lo imposible por agradar y ser valorados por parejas que no saben aceptar nuestro Amor, porque estas personas no se Aman a sí mismas.

La vida es un espejo, siempre atraemos a personas que reflejan características nuestras, o las creencias que tenemos respecto a nosotros mismos y a las relaciones. Lo que los demás piensan de nosotros es su propia perspectiva limitada de la vida. Hemos de aprender que la Vida nos Ama incondicionalmente. El trabajo más importante lo hacemos en nosotros mismos. Desear que cambie nuestra pareja es una forma sutil de manipulación, un deseo de tener poder sobre ella o él.

Muchas veces buscamos a otras personas que nos hagan sentir Amados o conectados, cuando lo único que estas personas pueden hacer es reflejar nuestra relación con nosotros mismos.

Louise Hay


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